{"id":23473,"date":"2022-01-24T22:52:27","date_gmt":"2022-01-24T22:52:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ldblifestylebenefits.com\/?p=23473"},"modified":"2023-07-28T21:41:18","modified_gmt":"2023-07-28T21:41:18","slug":"snap-crackle-y-pop","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/es\/2022\/01\/24\/snap-crackle-y-pop\/","title":{"rendered":"Snap, crackle, y pop"},"content":{"rendered":"

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Si nunca has ido a un quiropr\u00e1ctico, puede parecer un poco misterioso lo que realmente hace. Los quiropr\u00e1cticos son especialistas capacitados que utilizan sus manos o, a veces, peque\u00f1os instrumentos para manipular la columna vertebral y otras articulaciones mediante movimientos r\u00e1pidos y controlados que producen el caracter\u00edstico sonido de estallido.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los beneficios? La atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica puede aliviar eficazmente el dolor de cuello o de espalda al mejorar el movimiento de la columna vertebral. Un estudio<\/a> reciente inform\u00f3 que un gran grupo de personas que recibieron atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica informaron menos dolor, mejor movilidad y una menor necesidad de analg\u00e9sicos. Sin embargo, no se han realizado suficientes estudios para demostrar que el ajuste quiropr\u00e1ctico es necesariamente m\u00e1s efectivo que otros tratamientos como el descanso, el estiramiento y los analg\u00e9sicos. Un ajuste tampoco es para todos. Las personas con osteoporosis grave, c\u00e1ncer de columna o entumecimiento en cualquier miembro deben evitar el tratamiento quiropr\u00e1ctico.<\/p>\n

Es mejor consultar con tu m\u00e9dico para ver si cree que la atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica es adecuada para ti, teniendo en cuenta tu salud personal y tu historial m\u00e9dico. Si vos y tu m\u00e9dico est\u00e1n de acuerdo en que esta es la opci\u00f3n correcta, la buena noticia es que la mayor\u00eda de las p\u00f3lizas de seguro cubren la atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica, aunque la cantidad cubierta var\u00eda mucho entre los planes. Consulta con tu aseguradora para averiguar cu\u00e1l es su cobertura y pregunta en el consultorio del quiropr\u00e1ctico cu\u00e1nto costar\u00eda una cita sin seguro. Dependiendo de sus beneficios, puede resultar m\u00e1s econ\u00f3mico evitar el uso de un seguro y pagar directamente al m\u00e9dico en efectivo. Sin embargo, si tomas esta ruta, ese pago en efectivo no contar\u00e1 para tu deducible.<\/p>\n

RESOURCES:<\/h3>\n

Should you see a chiropractor for low back pain? – Harvard Health<\/a>
\nChiropractic adjustment – Mayo Clinic<\/a>
\nEffect of Usual Medical Care Plus Chiropractic Care vs Usual Medical Care Alone on Pain and Disability Among US Service Members With Low Back Pain: A Comparative Effectiveness Clinical Trial | Complementary and Alternative Medicine | JAMA Network Open | JAMA Network<\/a><\/p>\n

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