{"id":26312,"date":"2023-03-30T15:09:20","date_gmt":"2023-03-30T15:09:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ldblifestylebenefits.com\/?p=26312"},"modified":"2023-07-28T23:01:56","modified_gmt":"2023-07-28T23:01:56","slug":"no-puede-respirar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/es\/2023\/03\/30\/no-puede-respirar\/","title":{"rendered":"\u00bfNo Puede Respirar?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"postIntro\">Hay muchas cosas en la vida que nos quitan el aliento: una propuesta, una hermosa puesta de sol, los primeros pasos de un hijo, pero no es divertido cuando la causa es el asma.<\/p>\n<p>Se estima que alrededor de <a href=\"https:\/\/aafa.org\/asthma\/asthma-facts\/#:~:text=How%20Common%20Is%20Asthma%3F,about%201%20in%2013%20people.&amp;text=About%2020%20million%20U.S.%20adults%20age%2018%20and%20older%20have%20asthma.\">25 millones de personas<\/a> en los EE. UU. tienen asma, una afecci\u00f3n pulmonar que ocurre cuando las v\u00edas respiratorias entre la nariz y la boca y los pulmones se inflaman. Esta inflamaci\u00f3n dificulta el paso del aire a los pulmones, lo que provoca problemas respiratorios que van desde leves hasta mortalmente graves. Hay muchos potenciales <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/asthma\/triggers.html\">desencadenantes del asma<\/a>: el polen, los \u00e1caros del polvo, el humo del tabaco, las mascotas, el ejercicio, el moho e incluso el estr\u00e9s pueden desencadenar un ataque.<\/p>\n<p>Si bien el asma no es una afecci\u00f3n curable, existen m\u00faltiples formas de reducir la exposici\u00f3n y las reacciones a los desencadenantes. Una combinaci\u00f3n de medicaci\u00f3n y prevenci\u00f3n suele ser la m\u00e1s eficaz. Estas son algunas cosas cotidianas que puede hacer para reducir el contacto con los desencadenantes del asma:<\/p>\n<ul>\n<li>Evitar el humo del tabaco<\/li>\n<li>Desempolvar y aspirar su hogar habitualmente, especialmente si tiene alfombra<\/li>\n<li>Lavar sus s\u00e1banas regularmente para evitar los \u00e1caros del polvo<\/li>\n<li>Utilizar un purificador de aire con filtro HEPA<\/li>\n<li>Utilizar una m\u00e1scara cuando usa desinfectantes para limpiar<\/li>\n<li>Utilizar un deshumidificador interior para reducir las posibilidades de moho<\/li>\n<\/ul>\n<p>Desde el punto de vista farmac\u00e9utico, existen muchos tipos diferentes de <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/asthma\/in-depth\/asthma-medications\/art-20045557\">medicamentos para el asma<\/a>. El inhalador es probablemente el medicamento para el asma m\u00e1s ic\u00f3nico. Los inhaladores vienen en dos tipos: un inhalador de acci\u00f3n r\u00e1pida para uso de emergencia o un medicamento de control a largo plazo. Adem\u00e1s, existen otros medicamentos que ayudan a reducir las respuestas inflamatorias del cuerpo, y si las alergias juegan un papel importante en su asma, los medicamentos para las alergias o las vacunas contra las alergias pueden ayudar a controlar sus s\u00edntomas.<\/p>\n<p>Si habitualmente tiene problemas para respirar, es importante que hable con su m\u00e9dico para averiguar qu\u00e9 est\u00e1 pasando. Si el asma es el problema, puede estar seguro de que hay muchas maneras de ayudarlo a respirar tranquilo nuevamente.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text] Hay muchas cosas en la vida que nos quitan el aliento: una propuesta, una hermosa puesta de sol, los primeros pasos de un hijo, pero no es divertido cuando la causa es el asma. Se estima que alrededor de 25 millones de personas en los EE. UU. tienen asma, una afecci\u00f3n pulmonar que ocurre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27041,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[146,30],"tags":[],"class_list":["post-26312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2023-de-abril","category-estilo-do-vida-y-bienestar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26312"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27042,"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26312\/revisions\/27042"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ldblifestylebenefits.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}