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¿Te aburres con tu entrenamiento actual? Un circuito de entrenamiento puede ser una buena opción para ti....

La pérdida auditiva es más común de lo que piensa y tiene muchos grados y causas diferentes...

Los beneficios educativos son beneficios para los empleados que lo ayudan a enriquecer o aprender habilidades nuevas. También...

Testosterona: la hormona más malinterpretada del mundo

Aunque se la conoce principalmente por su relación con la salud...

La Vitamina Del Sol

¿Qué vitamina produce el cuerpo humano cuando se expone al sol? ¡Vitamina D! Esta vitamina es antinflamatoria...

Potenciadores De Humor Simples

Algunas veces, cuando está teniendo un mal día, es difícil mejorar el estado de ánimo para poder...

The diverse group of men sit in a circle and talk about grief during their group therapy session at the community center.

La Fundación Movember y la salud de los hombres

En todo el mundo, las mujeres viven un promedio de cinco años más que los hombres,...

a woman and a man clinking coffee cups together in cafe

Efectos a largo plazo de la cafeína en su vejiga

Si bien la cafeína puede aumentar la energía y la concentración, el consumo excesivo puede deteriorar...

Relajación Sencilla

Entre hacer malabares con el trabajo, la familia y la vida social, el cuidado de uno mismo...

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Trastorno de estrés postraumático

Hubo un tiempo en que la mayoría de la gente relacionaba el trastorno de estrés postraumático, o...

Cuentas de gastos de estilo de vida

Una cuenta de gastos de estilo de vida (Lifestyle Spending Account, LSA) que los empleadores les...

Romper el silencio: la salud mental de las personas negras importa

Imagina llevar el peso de generaciones en tus hombros mientras navegas un mundo...

¿No Puede Respirar?

Hay muchas cosas en la vida que nos quitan el aliento: una propuesta, una hermosa puesta de...

Los programas de devolución de medicamentos salvan vidas

Desde 1999, las sobredosis por medicamentos han causado la muerte de más de...

Válvula de Liberación: Reducción de la Presión Arterial

La gente bromea al respecto en situaciones estresantes, y es una de las primeras cosas que su...

Fertilidad y planificación familiar

Comenzar o expandir su familia es un evento importante de la vida con muchos factores a tener...

Poder de la proteína en polvo

La proteína es la piedra angular de cualquier dieta saludable y desempeña un papel crucial en...

Beautiful mixed race mother and daughter relaxing outdoors together

Licencia Prolongada

La vida pasa y, a veces, necesita tomarse un período prolongado lejos del trabajo fuera de lo...

Disfunción ejecutiva

La disfunción ejecutiva engloba dificultades en procesos cognitivos cruciales para gestionar las tareas de la vida diaria....

Heartfelt Connection: Care and Companionship

Cómo los representantes de atención médica protegen su salud

Los hospitales pueden ser espacios intimidatorios llenos de rutinas desconocidas, toma de decisiones sobre la marcha...

Señales De Advertencia Del Trastorno Alimentario En Adolescentes

Los trastornos alimentarios van en aumento. Según el American Journal of Clinical Nutrition, la prevalencia de los trastornos...

Cuidar al cuidador

Los cuidadores son héroes anónimos que dedican su tiempo y energía al bienestar de los demás. Sin embargo,...

Unhappy mature man feeling bad, suffering from backache, hold his back and can't stand up from sofa. Middle aged male with discomfort and kidney disease sitting alone on couch at home

El control del dolor crónico está al alcance de tu mano

El dolor crónico es un dolor que puede provenir de cualquier parte del cuerpo y que...

Dónde ir para recibir atención

Hoy en día tenemos tantas opciones de atención médica que es importante comprender los tipos de...

Dentro de la red o fuera de la red

La distinción entre planes médicos dentro y fuera de la red radica en la cobertura de los...

Transparencia de la atención médica

Los costos de atención médica en Estados Unidos han sido una fuente de frustración para los...

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